在日常生活中，人们都会有嘴唇起泡的现象，可能是在干燥的季节出现，也可能是在吃了热气的食物之后，但不管是什么情况，人们都会想要去深究嘴唇起泡是什么原因。其实，人们嘴唇起泡是有许多的原因的。

嘴唇起泡的原因

初期有灼热感，稍后群集水泡，糜烂，结痂，病程大概一周左右，可复发。发病时，会在口唇黏膜处长出类似针头大小的小疱, 经常成群出现，一群或两三群都有，自觉有轻度烧灼感, 一周左右会“自愈”也会“反复发作”。如果在出现疱疹后，人体自身的机体免疫机制不能够及时调整, 或者破损溃烂后引发感染, 则会延长疱疹的病程。许多人都曾试过嘴角起泡，通常人们会认为嘴角起泡就是“上火”，但其实引起嘴唇起泡有很多原因。

1、受“单纯性疱疹病毒”感染而引起的叫口唇疱疹，中医称之为“上火”，多发于口唇和口角。一般人们感冒、发热、缺乏休息、心情抑郁、紧张焦虑等多种因素会导致人体内的免疫力下降，这样潜伏在人体内的疱疹病毒就会大量繁殖，从而导致嘴角起泡。

2、维生素B族能够维持和改善上皮组织，缺乏时会使细胞上皮变得易损伤，从而引起嘴上起泡。

3、到了冬天，人们烧烤或者吃了火锅后，也会因为上火而引起嘴上长泡。

嘴唇起泡如何治疗

嘴唇经常起泡，无论是对于男性还是女性，都是大家不愿意看到的事情。嘴唇起泡不仅影响美观，还会影响平时的进食。那么，嘴唇起泡了要怎么治疗呢？

1．涂抹牙膏

口唇起泡初期，起泡部位会有些痒，此时也是最好的治疗时期。在每晚睡前，取些牙膏涂抹在起泡部位，可以起到很好的消炎作用，同时还可以消肿止痛。但是要注意，牙膏要均匀地涂抹，并且注意卫生不要弄脏枕头，次日起泡情况会缓和许多。

2．涂抹芦荟胶

如果是比较严重的口唇起泡，患者则可以选择涂一些天然的芦荟胶在起泡部位，因为芦荟胶具有很强的杀菌作用。不仅如此，对于一些在长泡的地方感觉有瘙痒、疼痛等症状的，芦荟胶还会带来清凉感，从而达到缓解瘙痒或疼痛的效果。连续涂抹一段时间后，疼痛感可以得到很大程度上的好转，而多涂抹几次便可消除症状。

3．热敷

在晚睡前还可以热敷，把毛巾用热水打湿拧干后敷在嘴上起泡部位，可以有效减轻红肿。此外，热敷可以有效促进嘴附近的血液循环，从而达到消散水泡的效果。

嘴唇起泡怎么预防

其实人们可以发现，嘴唇起泡不是无缘无故发生的。它一般出现在人们紊乱的生活作息之后，或者干燥的季节。因此我们可以根据其来采取一些预防措施。

1.增强抵抗力

增强自身免疫力的方法有许多，但最基础的还是要多注意休息，并且注意适当的运动。俗话说生命在于运动，长期不运动会使机体的各项功能组织懒怠，从而导致人体抵抗力下降。此外，在出现口唇起泡的时候更应该注意劳逸结合，避免过度工作劳累，因为这样不仅没能提高工作效率，同时还会对人体的抵抗力以及免疫力产生严重的影响。

2.合理营养

在平时的生活中，饮食一定要合理且营养搭配均衡，这样才利于对口唇起泡进行预防以及治疗。另外，起泡期间还要注意清淡饮食，避免食用刺激性的食物，取而代之的是多吃新鲜的蔬果，补充维生素。

3.纠正饮食和生活习惯

其实，大部分人的日常饮食和生活习惯都非常的不合理，比如：过量食用辛辣、鲜香、过咸的食物，这些食物都会使我们体内的水分流失，从而导致各种上火的症状。因此在日常生活中，要注意自己的饮食习惯，不要吃过于油腻的食物。

4.注意口腔卫生

不仅如此，还应该特别注意口腔方面的健康和卫生问题，因为大多数诱发上火的原因和 不合格的口腔卫生有着密切的关系。因此在平时生活中养成多漱口的习惯可以预防上火，而多喝水则有利于体内毒素的排泄，利于预防口唇疱疹。