2025-03-17109

有关体内存有垃圾和毒素问题,从古时起就使智者和先哲为之不安。耶稣曾教导 身体衰弱的人说:"要用太阳光照热的河水清洗肠道.并将南瓜装水挂在树枝上,以 南瓜蔓为导管,用灌肠方法清洗大肠,在《福音书》中也有类似的...
2025-03-17116
春分已至,大地回暖。各种野菜生机勃勃竞相长出。在这踏青时节,人们漫步郊野,面对绿油油的野菜,有的人会怦然心动。但是,有些野菜与有毒植物外表酷似,为避免公众误采误食野菜中毒,特作如下消费提示。陌生野菜莫要采,熟悉野菜需...
2025-02-26118
说到水果,一般人首先想到的,无非是它的维生素和纤维。便秘吗?来个香蕉或木瓜润肠吧!夏天吗?来个冰冻的西瓜或蜜瓜消暑吧!感冒吗?来杯橙汁补补维生素C吧! “一天一苹果,医生远离你”,这口号在全世界都火红着,就连苹果...
2025-02-26120
男人不仅有更年期,而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下,男性更年期出现在50~60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50...
2025-02-16172

时值金秋,马上就要进入让人期待已久的国庆假期阶段,频繁出差,熬夜加班,辛苦了大半年,终于到了该放松的时候。如果只是宅在家不免遗憾,是时候去感受下节日的热度啦! 相信大家已经为假期做好了行程规划,可假日虽好,却更不能忽视...
2025-02-16134
人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物、通过呼吸及进餐而侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、硫化氢等。 下列方法可帮您及时清除体内毒素: 1...
2025-02-13117
现代人压力越来越大,常常到快入睡的时间,大脑总是停不下来,那种明明就是身体很累了却想睡还是睡不着。隔天起床的身体状况更差,这样一复一日,导致身体系统逐渐开始出现一些状况。那要如何减少失眠的症状,只要按照以下6种简...
2025-02-1392
由于时代的进步,人们忙着工作而忽略了自己的身体,饮食不均匀。导致胃病越来越普遍。俗话说:”十人九胃病”。胃病是很常见的病,但也是很难侧地治愈的一种病。一个好好的胃,为什么会生病呢?得了胃病,又该如何治疗...
2025-02-0888
穿心莲又名春莲秋柳,一见喜,榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩、印度草,苦草等。具有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。其主要抗菌成分为穿心莲内酯、新穿心莲内酯。生活中我们可以适当的食用穿心莲,对我们的身体健康是非常...
很多女性朋友认为“我们每天工作那么忙,回到家里还要做家务、看孩子,运动量已经够大的了,不需要再参加体育锻炼了”。事实上,家务劳动无法代替规定时间内、一定强度的体育锻炼。 研究资料表明,在老年妇女中,虽...