长期固定坐姿、使用3C产品、姿势不良及工作压力等使得肩颈酸痛是现代人的文明病，疼痛如影随形是许多人的梦靥。

40岁的吴女士是职业妇女，工作时需长时间盯计算机，下班后仍持续低头滑手机，经常觉得肩颈硬梆梆。除了脖子僵硬，还连带头痛不适，影响睡眠。就医检查后发现吴女士因长期工作姿势不良，引起的“肌筋膜疼痛症候群”。接受震波治疗并搭配干针疗法刺激痛点后，缓解疼痛，症状获得改善。

低头族、文书工作　容易导致肌肉紧绷疼痛

“肌筋膜疼痛症候群”是慢性酸痛常见原因，因疼痛有时传导到同侧附近，常被误认为五十肩。许多低头族、文书工作者因长期使用3C产品及姿势不良，容易导致紧绷的肌束和局部压痛点，有时会伴随心理压力及失眠。

为吴女士触诊时，专家在其肩胛斜方肌找到一条较紧的紧绷带，且按压时疼痛会传导到太阳穴和上臂的位置。专家表示有些患部指拨弹时会引发局部的抽搐反应，严重会演变成肌肉慢性疲劳、肌无力之障碍。

聚焦式体外震波治疗　减缓酸痛

治疗慢性酸痛的方式有很多种，皆有不同作用及效果，医师会依病人状况给予适当治疗。建议病人与专业医师进行讨论，找出病因及最有利的治疗方针，并且维持良好姿势，避免日后复发。