换花样的多蹲少坐 更有益于身体健康
2020-08-2668
在日常生活中，多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼，经常坐着容易造成心肺功能和体力降低。以下五招蹲的练习，每次可以只做一个动作，也可连起来做，并且不受时间和空间的约束，通过练习可以增大胸腔和肺的活动范围，从而提局健...
面部眼皮容易浮肿 可能是肾积水惹的祸
2020-08-1771
俗话说：“肾为先天之本。”对女性来说，作为新陈代谢上重要的一环，稍不注意出了问题，可非同小可。要想拥有健康的肾，还是从良好的生活卫生习惯做起吧。 •肾积水缠上白领女性 爱美的戚小姐最近照镜子的时候...
生于天地长于自然：来自高海拔的野性之美
2020-07-1870
《神农本草经》有记载“神农尝百草，一日遇七十二毒，得荼而解之”，此中的荼其实就是我们现在的茶，“茶”在古时通“查”，意为查内腑、生津止渴、提神醒脑，因此从古开始，茶就是作为药被发现和...
安全清除体内垃圾可通过饮食来实现
2020-07-1466
如何清除体内垃圾，特别是如何避免肝脏和肠道中累积毒素？俄罗斯直肠科医生、肿瘤专家叶莲娜·斯米尔诺娃说，这是她的患者最感兴趣的问题之一。很多人不事先咨询医生就开始灌肠、洗肠，服用利尿剂和泻药。清理身体后...
解析NMN功效，权威科普教你如何选择NMN
2020-07-1454
近几年,一款热门抗衰老物质NMN引起了各界广泛关注。让很多人迫不及待地想要亲自验证其功效,其中不乏一些商界富豪、企业家、科研人员等。 生物技术日新月异,延缓衰老已经从不可能变得可能,大家纷纷想要“尝试&r...
保健&养颜，法国国民品牌ERIC FAVRE 受关注
2020-07-0961
社会不断发展使人们生活方式更加便捷化、智能化及娱乐化，同时也给人类健康带来了许多负面问题。各种环境污染，生活节奏的加快与压力的增大，饮食营养不全面与单一过剩，都导致人体内毒素不断积累，营养成分失调及微量元素严...
五谷磨房和丁香医生联名款Y10上市， 欧阳娜娜小红书同款种草，开创元气思慕雪新理念
2020-07-0163
五谷磨房14年初心未变，布局社交种草平台小红书 作为“谷物食品”的开创者和行业领导者，五谷磨房14年来一直坚持做让年迈的父母和年幼的孩子放心食用的健康食品，从研发、选料到生产层层把控。并且拥有专业的研...
湿热体质如何调理 去湿热最快的好方法
2020-06-0961
在生活中，湿热会侵袭各个年龄段的人。在30到45岁的中年人之中，湿热体质的人最多。在夏秋之交是湿热最盛的时间段，在此时，湿热的症状会表现得更加明显。那么湿热体质如何调理呢？ 湿热体质如何调理 夏季天气炎热，再加上雨水...
大肠湿热怎么调理？大肠湿热和湿寒的区别
2020-06-0454
说起大肠湿热，大家有可能不太熟悉，但是换一种说法，大家有可能就会明白。如果你在日常生活当中经常出现腹痛下痢，或者是大便有浓血的现象，那么就属于大肠湿热。那么大肠湿热怎么调理？ 大肠湿热吃什么调理 大肠湿热指的是湿...
出现烧心怎么办？烧心有什么危害?
2020-06-0160
很多人觉得上腹或下胸有烧灼的疼痛感，这也是所谓的烧心，是一种消化系统常见的症状。有一些不良的饮食习惯或者肠胃出现问题，都可能引起烧心的症状发生。那么出现烧心的情况时应该怎么办呢？烧心有什么危害? 烧心怎么办 烧...
唇疱疹会传染吗？唇疱疹怎么治疗
2020-05-2971
日常生活中，出现各种皮肤病，尤其是在夏天的时候，皮肤病会比较严重，大部分都是因为发言出现的一些症状。皮肤病困扰的每个人，会引起红肿，瘙痒等症状。唇疱疹也是一种皮肤病。只不过它是由一种病毒引起。那唇疱疹会传染吗？唇...
多元不饱和脂肪酸作用大不同 Omega-3更有助于维护健康
2020-05-0763
美国营养及糖尿病学院(Academy of Nutrition and Dietetics)主张，健康成人每天应从饮食中摄取足够供应每日20%~35%热量所需的优质脂肪，尤其应增加Omega-3多元不饱和脂肪酸这类优质的脂肪酸摄取量，并限缩摄取饱和脂肪及...
鼻炎和鼻咽炎的区别 鼻炎会引起咽炎吗
2020-04-2258
鼻炎是鼻腔的炎症，鼻咽炎鼻腔和咽部都有症状。鼻炎和鼻咽炎患者在生活中越来越多，影响生活质量，对人的身体健康造成危害。鼻炎要及时治疗，避免向下扩散引发咽炎。 鼻炎和鼻咽炎的区别 鼻炎和鼻咽炎都是上呼吸道炎症，炎症...
鼻炎和鼻膜炎的区别 鼻膜炎需要注意什么
2020-04-2059
鼻子作为我们五官之一，功能的作用之大我们大家都了解。但鼻子在生活中因为一些人为或者是环境等其他原因，会导致我们的鼻子患上炎症，也就是我们所说的鼻膜炎。当患上鼻膜炎之后，首先就是导致患者随时随地的受到鼻膜炎的...
气管炎应该如何治疗？气管炎能根治吗？
2020-04-1759
气管炎是一种常见的呼吸道疾病，中老年人是主要的发病群体，是由于气管的粘膜发生了炎症病变，导致出现咳嗽、痰多、咳喘等症状。气管炎要及时治疗，否则可能会引起其他并发症的出现。那么，气管炎应该如何治疗？气管炎能根治吗？ ...
什么是气虚 气虚体质如何调理
2020-04-1664
人体的正常机能是保证人们能够正常生活和工作的基础，在生活中人们都会避免疾病的发生。但是由于个人的体质不同，一些人对某一些疾病的敏感度高低不同，所以会容易患发某一类疾病。而体质虚弱的人很容易患病，那么什么是气...